Archive for Junio, 2009

Natación para bebés

Martes, Junio 30th, 2009

Bebé en la piscinaEn los últimos años se ha puesto de moda una nueva actividad para que nuestros bebés entren en contacto con el agua: la matronatación, un sistema de natación con las madres que ayuda a los niños a estimular los sentidos, su aparato motor y perder el miedo a lo desconocido.

Como hemos podido leer en el portal i-natación, el agua es un instrumento de enriquecimiento básico para el niño desde los primeros meses de vida extrauterina.  No obstante, en un artículo recomiendan a los padres esperar hasta los 3-4 meses de vida para llevar al bebé a la piscina.

La web Bebés y más también se ha hecho eco de este fenómeno y han colgado un vídeo de una clase de natación para bebés. Su visualización nos permite descubrir los beneficios que puede tener la matronatación, favoreciendo el contacto con los padres, ayudando al desarrollo psíquico y motor de los pequeños, hecho que les permite mejorar destrezas como el gateo, sentarse o andar.

Entre los requisitos necesarios para la macronatación destacan que la temperatura del agua sea de alrededor de 32 grados, un nivel inferior de cloración del agua, y de duración gradual, siendo más cortas las primeras y aumentando hasta un máximo de 20 minutos.

Además, los expertos recomiendan que la piscina sea cubierta, climatizada y evitar los horarios de máxima afluencia, ya que el niño podría asustarse por el ruido. En este sentido, el bebé y sus necesidades vitales (dormir o comer) marcaran el horario de las clases, siendo aconsejable que las sesiones de natación no perturben el ritmo diario habitual.

El objetivo de esta actividad no es que los bebés aprendan a nadar de forma prematura, sino que pierdan el miedo al agua, lo vean como algo lúdico y se diviertan en este entorno.

Y tu, ¿ya conocías esta actividad?, ¿practicáis la matronatación con vuestros bebés?, ¿qué os parecen este tipo de actividades para el desarrollo físico y emocional de los niños?, ¿recomendaríais algún otro sistema?. Danos tu opinión.

Vacaciones de verano, ¿diversión o educación?

Jueves, Junio 25th, 2009

Aprendiendo a nadarDurante esta semana la mayoría de escolares españoles han iniciado sus anheladas vacaciones que se alargaran por un período superior a dos meses. Sin embargo, el descanso estival de nuestros hijos supone para muchos padres un quebradero de cabeza ya que tienen que buscar actividades y propuestas para mantenerlos entretenidos mientras nosotros seguimos trabajando.

Uno de los principales dilemas que debemos afrontar los padres es cómo enfocar las vacaciones de nuestros hijos, ya sea decantándonos por una propuesta meramente lúdica (campamentos, colonias, actividades deportivas, entre otras…) o priorizando las alternativas más educativas (cursos de idiomas, estancias en el extranjero, repaso de las materias o inscripción a talleres especializados).

En este sentido, en los últimos años se ha puesto de moda el concepto de “vacaciones útiles”, relacionado con el aprovechamiento del período vacacional para que los niños desarrollen nuevas habilidades, cómo puede ser entrar en contacto con las nuevas tecnologías.

De esta manera, los especialistas en educación infantil recomiendan talleres para la práctica de deportes, danza, pintura, dibujo, música, teatro,… todas las actividades artísticas y recreativas que unan la diversión con el desarrollo de nuevas habilidades y la creatividad de cada niño.

Además, los especialistas sugieren que a la hora de elegir las actividades de verano se tenga en cuenta la opinión de los propios niños, ya que si se las impone y no son totalmente de su agrado, lo más probable es que lo hagan de mala gana, sin poner de su parte y sin poder sacar el máximo provecho.

Coincidiendo con el inicio de las vacaciones escolares, el portal Entre padres publica un monográfico sobre este tema que incluye información, consejos y diferentes propuestas de actividades que puedan realizar nuestros hijos durante el verano.

Cómo señala el reportaje existen una gran variedad de actividades de verano para los niños y los adolescentes, pero ¿cuál es para vosotros la mejor opción?, ¿cómo enfocáis las vacaciones de verano de vuestros hijos?, ¿se puede conciliar diversión y educación?, ¿tenéis en cuenta la opinión de los hijos?. Danos tu opinión. 

Consejos para combatir el calor

Miércoles, Junio 17th, 2009

Niños jugandoA menos de una semana para la llegada oficial del verano, los termómetros de la mayoría de ciudades españolas registran desde hace días temperaturas superiores a los 30 grados. Por eso, las autoridades sanitarias han empezado a lanzar los primeros consejos para combatir la ola de calor que se prevé para los próximos meses.

Los expertos consideran que los niños (sobretodo menores a 4 años), adolescentes, embarazadas y los ancianos son los sectores de la población más afectados por los efectos del calor y con los que debemos extremar las precauciones.

Como indica el Obervatorio de Hidratación y Salud, en el caso de los niños debemos estar atentos a que no sufran deshidratación porque no siempre piden bebidas ya que tienen poco desarrollado el mecanismo de la sed y aconsejan que los vistamos con ropas claras y ligeras.

Por otro lado, los adolescentes, al estar creciendo y desarrollar más actividad, gastan más líquidos.

Como cada año, llegados a esta época, el Ministerio de Sanidad pone en marcha una campaña de prevención de los efectos negativos que el calor excesivo puede tener sobre la salud de los ciudadanos, especialmente entre los colectivos más vulnerables. Esta iniciativa incluye consejos para evitar el calor, plan de actuaciones y juegos para combatir las altas temperaturas.

Entre las recomendaciones más comunes destacan evitar las salidas y actividades físicas en las horas de más calor, mantenerse a la sombra, vestir ropa ligera y amplia, ducharse o bañarse varias veces al día y beber abundantes líquidos.

Ante la inminente llegada del verano, desde Entre padres os aconsejamos que toméis precauciones para evitar los efectos del calor, sobretodo si se trata de los sectores más vulnerables de la población, los niños, adolescentes y ancianos. Por eso, nos gustaría saber ¿qué precauciones tomáis?, ¿lleváis a vuestros hijos a la playa des de bien pequeños?, ¿cómo les protegéis?, ¿cómo evitáis la deshidratación?. Danos tu opinión.

Tratar la tartamudez infantil con juegos

Miércoles, Junio 10th, 2009

Jugando a hablarEl portal Guia Infantil se hace eco del éxito del método Lidcombe, desarrollado por el profesor Mark Onslow de la Universidad de Sydney, para el tratamiento temprano de la tartamudez.

El sistema, que ya es utilizado por el 80 por ciento de los logopedas australianos, está pensado para niños en una franja de edad de 2 a 6 años con un enfoque lúdico. El método Lidcombe permite que los padres y madres ayuden al niño en su entorno cotidiano (el hogar) mediante juegos.

El papel del logopeda se centra en enseñar a los padres a llevar a cabo el tratamiento, sin interferir en el día a día del niño y teniendo en cuenta las particularidades de cada niño y cada familia. Durante estas edades el niño no es consciente que tartamudea y no ve correcciones, tan solo un juego.

El tratamiento se basa en media hora al día de juego en el hogar, en el que los padres premian a los niños cuando hablan con fluidez y se les corrige cuando se bloquean. La claves de este método conductual es reforzar los logros del niño y que no se de cuenta que está haciendo terapia.

Este sistema llegó a España hace pocos meses. La Fundación Española de la Tartamudez se ha encargado de formar a varios logopedas de distintas comunidades autónomas como Madrid, Cataluña o Andalucía, y ahora quiere divulgarlo a otras regiones españolas.

Para tratar con niños tartamudos, los especialistas aconsejan mirarle a los ojos cuando hable, no ayudarle a completar las frases, hablarle con un ritmo pausado pero natural y transmitirle que lo importante es lo que se dice y no cómo se dice.

Los últimos datos reflejan que la tartamudez afecta a un 5 por ciento de los niños españoles. Por eso, es destacable que surjan nuevos métodos para tratarlos desde edades tempranas. Y vosotros, ¿cómo trataríais la tartamudez?, ¿qué consejos daríais?, ¿confiáis en los métodos nuevos o preferís los convencionales? Danos tu opinión.

Aumenta el consumo de tabaco entre los adolescentes

Miércoles, Junio 3rd, 2009

CigarrilloSegún datos del Grupo Español de Cáncer de Pulmón (GECP) el consumo de tabaco ha aumentado un 40% entre los adolescentes españoles en los últimos quince años, siendo las chicas las que registran un mayor porcentaje. De esta manera, una de cada tres adolescentes se reconoce fumadora habitual (33%) , mientras que entre los chicos esta cifra se reduce a uno de cada cuatro (23,6%).

Aprovechando la presentación de una nueva campaña de concienciación juvenil sobre el consumo de tabaco, el doctor Carlos Camps, representante de la GECP, reconoció el “fracaso” de las campañas destinadas a reducir el consumo de tabaco, especialmente entre los jóvenes, ya que “cada vez fuman más”.

En este mismo sentido, Camps ha recordado que “cuanto más joven se inicie la población en el hábito y consumo de tabaco, más jóvenes serán los futuros enfermos”.

El GEPC, formado por 140 hospitales y 260 médicos, se muestra partidario de impulsar campañas de concienciación de las consecuencias del tabaco desde el “dialogo y el convencimiento”.   

Su última iniciativa ha sido la convocatoria de un certamen de cortometrajes a través de Internet con el objetivo de frenar las tasas de adicción entre los más jóvenes.

Bajo el título de “Dejar de fumar ya”, los participantes, mayores de edad, podrán hacer llegar su propuesta de cortometraje donde plasmen las consecuencias negativas del tabaco y resalten la importancia de dejar de fumar o no encenderse el primer cigarrillo que te puede llevar a la adicción.

Ante el aumento del consumo de tabaco entre la población adolescente, desde Entre padres aplaudimos todos tipos de iniciativas y campañas que prevengan y luchen contra esta adicción. Y vosotros, ¿cómo informáis a vuestros hijos de los peligros del tabaco?, ¿qué hacéis si vuestro hijo fuma?, ¿cómo podemos evitar que se inicien a esta adicción?. Danos tu opinión.